Activa y Positiva | Blog Activaypositiva

Soledad- Miedo- Reto- Superacion

“El hombre nunca sabe de lo que es capaz hasta que lo intenta”- Chalres Dickens Me emociona mucho hablarte sobre el tema de este post. Te hablaré de algo muy personal, un sentimiento que arrastro desde siempre. Me encanta la naturaleza, disfruto corriendo y caminando por las...

1 septiembre 2020 | by activayp

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Automasaje Ayurvédico

Una de las fases que se incluyen en la rutina diaria en ayurveda es el automasaje del cuerpo completo. A diario es difícil pero sí puedes dedicarle un día a la semana, el fin de semana. Incluir en tu rutina semanal este auto-cuidado es excepcional. En...

1 junio 2020 | by activayp

Cosas de Madres mujer positiva Mujeres madres Salud de la Mujer

Mamá Drama

Cuando no estoy con mi hijo, el sentimento de CULPA se apodera de mí. Lo peor, sólo pasa cuando estoy dedicándome a mis cosas, nunca si mis ausencias son por trabajo o demás obligaciones. Éstas son motivo suficiente, YO, no. Para llegar a ser profesora de...

18 mayo 2020 | by activayp

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Todo Empieza por los pies

En nuestra sociedad vivimos con la cabeza en las nubes y estamos desconectadas del cuerpo. ¿Cuánto hace que no te tocas los pies o incluso te los miras? Para, es el momento de tocarte los pies! Te explico mis POR QUÉS: En los dedos de los pies...

18 mayo 2020 | by activayp

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Aprender a conocerte con Yoga

APRENDER A ESCUCHARNOS, APRENDER A CONOCERNOS Gracias al yoga, después de 40 años, EMPIEEEEZO a entender un poco más quién soy y cómo soy, la Silvia real vamos. Gracias al yoga, comprendo un poco más mis emociones, mis reacciones, mis tendencias. No voy a cambiar lo que...

18 mayo 2020 | by activayp